Système nerveux surmené

Quand le corps reste en alerte, même au repos.

Toujours sur le qui-vive, du mal à décrocher, une fatigue qui ne passe pas avec une nuit de sommeil : le corps semble ne plus savoir se poser. En séance, nous prenons le temps d'écouter ce qui maintient cette tension et ce qui vous aide déjà à relâcher, pour retrouver des moments de calme dans votre journée. C'est une démarche de bien-être, en complément d'un suivi médical : si ces signes durent, parlez-en à votre médecin.

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